Dumfries speelt nog liefst 12 wedstrijden tot Qatar: 'Luisteren naar lichaam'

Reacties

Het duurt nog een kleine twee maanden voor het WK in Qatar van start gaat. De spelers van Oranje vliegen deze week weer uit naar hun clubs en gaan een druk programma tegemoet. Denzel Dumfries en Cody Gakpo geven aan dat het zaak is om fit te blijven.

Dumfries speelt nog liefst 12 wedstrijden tot Qatar: 'Luisteren naar lichaam'
Nederland
Nederland
1 - 0
België
België

'Je weet dat het een zwaar wedstrijdschema is dit jaar', vertelde Dumfries op de persconferentie na afloop van de zege op België. Doordat het WK in november begint, spelen de clubs op structurele basis midweekse wedstrijden. Dus ook het Internazionale van de rechtsback. 'Iedereen is er op ingesteld. Het is een kwestie van goed naar je lichaam luisteren.'

Twaalf wedstrijden moet Dumfries nog spelen met Inter tot hij naar Qatar vliegt. Daarin moet hij fit blijven om mee te kunnen. 'Bij de clubs zijn genoeg experts die het in de gaten houden. En als speler moet je jezelf ook goed monitoren. Het is een heel druk schema en iedereen wil er fit doorheen komen. We worden begeleid door coaches die periodiseren. Al denk ik dat bij de clubs de nadruk niet op het WK ligt. Ze houden het bij omdat we iedere wedstrijd moeten winnen en daarvoor fitte spelers nodig hebben.'

'Ik doe niets anders dan normaal', gaf Dumfries aan. Het tussentijdse WK is geen reden om zijn routines aan te passen. 'Ik ben gewend aan het Europese voetbal. Ik hanteer hetzelfde programma. Nu ben ik weer bezig met de club en wil ik daar topfit zijn. Iedereen is ook oud en wijs genoeg om alles vol te houden en het lichaam te onderhouden.'

Cody Gakpo sloot zich bij Dumfries aan. Voor de aanvaller is er slechts een klein verschil met afgelopen seizoen. 'Ik train wat minder, omdat ik meer wedstrijden speel. Maar je moet het zelf aanvoelen allemaal. Als je je niet goed voelt, moet de club meedenken. Maar niet per se met oog op het WK.'

{"title":"Verdien voor €50 aan Free Bets met inzetten op Oranje scoort!","titleMobile":"Verdien voor €50 aan Free Bets met inzetten op Oranje scoort!","odd":"€50","url":"https://b1.trickyrock.com/redirect.aspx?pid=85963497&bid=39878","bookmaker":{"name":"Unibet (Kambi)","id":5000,"lightIconUrl":"/dam/jcr:9e3975da-a577-48bd-9e59-8576787a688c/unibet20new20logo20large1-black.svg","darkIconUrl":"/dam/jcr:f8717da0-9ada-466e-af1d-adf75a1cde42/unibet20new20logo20large1.svg","iconSize":27},"image":"jcr:2789e6f2-9de9-4994-9a13-f16f347b0272","position":"2","type":"link","articleLink":"/nieuws/actie-jacks-tot-100x-je-inzet-voor-een-zege-van-feyenoord-of-psv","articleId":"dd0a2af1-c5c3-4a1a-aab8-c34875dc201d","text":"Unibet biedt een welkomstactie (24+) aan rond het duel Duitsland - Nederland.","textMobile":"Unibet biedt een welkomstactie (24+) aan rond het duel Duitsland - Nederland."}
Bekijk hier al onze video's
Meer UEFA Nations League
Meer over UEFA Nations League
Praat mee

Om mee te kunnen praten, moet je ingelogd zijn met je VI-account.