WK sloopte voorbeeldprof Lewandowski: 'Plots was ik helemaal leeg'
Robert Lewandowski wordt in augustus alweer 35 jaar, maar gelooft dat hij nog altijd op topniveau kan acteren. De spits van Barcelona volgt een streng dieet, maar werd na het WK toch geveld door stevige vermoeidheid.
'Het is maar een cijfer', vertelt de Pool in een interview met Marca als hij geconfronteerd wordt met zijn leeftijd. De spits merkt in Barcelona dat hij nog altijd fit genoeg is om met de beste spelers ter wereld te concurreren. 'Als ik mezelf vergelijk met de jongeren uit het team, dan zie ik dat ik er nog gewoon ben. Ik heb nog steeds heel veel energie en verbeter nog constant. Zeker in deze voorbereiding.'
Toch is hij als spits geëvolueerd, merkte Lewandowski. 'Ik ben een andere speler dan drie of vier jaar geleden. Mijn voorbereiding is constant verbeterd. Ik volg doktoren, gebruik kennis uit de wetenschap en volg bovenal mijn eigen gevoel. Mijn routines veranderen voortdurend, want ik analyseer alles.'
'Zelfs op vakantie schommelt mijn gewicht of vetpercentage niet', legde Lewandowski uit. Hij volgt een streng dieet, zodat hij nooit meer dan zeven procent lichaamsvet heeft. Al werkte dat averechts in het zware afgelopen seizoen, met tussendoor een WK, merkte de routinier. 'Het was een gekke voorbereiding. En plots was ik helemaal leeg. Mijn benzine leek op. In de tweede seizoenshelft kon ik mijn goede vorm niet meer vinden, want ik was uitgeput.'
Tussen het WK, dat in december klaar was, en april kon Lewandowski slechts twee keer scoren voor Barcelona. Later kwam de Pool weer op schot, waardoor zijn doelpuntenproductie in La Liga stokte op 23 treffers. Het leverde Barça de landstitel op.
Om mee te kunnen praten, moet je ingelogd zijn met je VI-account.
Login