Ook Kishna vertelt over mentale problemen: 'Ik ben depressief geweest'

Reacties

In een openhartig gesprek heeft Ricardo Kishna verteld dat hij in het verleden kampte met paniekaanvallen en een depressie. De aanvaller van ADO Den Haag kwam in contact met een psycholoog en zijn thuissituatie kwam onder druk te staan.

Ook Kishna vertelt over mentale problemen: 'Ik ben depressief geweest'
© Pro Shots

'In het voetbal is het een soort taboe om je uit te spreken als het slecht met je gaat', vertelt Kishna tegen Andy van der Meijde in een programma van Videoland. 'We zijn allemaal mannetjes, we willen allemaal voorop lopen. Dat is allemaal oké, misschien heb ik dat zelf ook wel. Maar er zijn ook momenten waarop het minder gaat. Ik denk dat het belangrijk is om dat te delen. Om mensen te laten zien dat meerdere mensen hier last van hebben.'

Depressief
Kishna, die als speler kampte met zware knieblessures, vertelt ook dat zijn thuissituatie onder druk kwam te staan. 'Ik ben echt depressief geweest en ik heb serieus het gevoel gehad dat ik dood ging. Elke avond als ik in bed lag, durfde ik mijn ogen niet te sluiten omdat ik bang was dat ik niet meer zou opstaan. Ik heb zelfs even ergens anders gewoond, want ik kon niet meer voor mijn gezin zorgen. Ik zat in mijn eentje in een huis dat ik gehuurd had.'

De linksbuiten ging door een diep dal. 'Het dieptepunt was echt het moment dat ik dacht: als ik dit nog langer blijf houden, wil ik hier niet meer zijn. Ik wilde geen zelfmoord plegen, maar ik kon er gewoon niet mee leven. Ik ben naar Duitsland gereden om een scan te laten maken van mijn hoofd, m'n hart, m'n longen... Ik werd helemaal gek. Ik dacht echt: ik heb een tumor in mijn hoofd, ik krijg een hartaanval.'

Paniekaanvallen
Uiteindelijk kreeg hij hulp van zijn psycholoog. 'Ik kreeg een boek van Bram Bakker, mijn psycholoog. Hij is super relaxed en ik heb al vaker met hem gewerkt. Hij zei na vijf minuten dat ik paniekaanvallen had. Ik zei: "Je bent gek, ik voel dingen in mijn hoofd, het gaat niet goed." Hij bleef bij paniekaanvallen. In het boek dat hij gaf stonden vijftig symptomen. Ik had er 38. Dan denk je er wel even over na.'

Kishna is niet de enige die zijn verhaal doet over paniekaanvallen. Gregory van der Wiel schreef maandag op zijn eigen website openhartig over zijn problemen. De voormalig rechtsback van Oranje werkt bij RKC Waalwijk aan een comeback in de Eredivisie.

Bekijk hier al onze video's
Meer ADO Den Haag
Meer over ADO Den Haag
Meer R. Kishna
Meer over R. Kishna
Praat mee

Om mee te kunnen praten, moet je ingelogd zijn met je VI-account.