Openhartige Özyakup: 'Mensen met paniekaanvallen moeten erover praten'

Reacties

Oguzhan Özyakup beëindigde vorige maand zijn voetballoopbaan. Ietwat verrassend, maar de ex-middenvelder (31) heeft daar een hele duidelijke verklaring voor.

Openhartige Özyakup: 'Mensen met paniekaanvallen moeten erover praten'

Özyakup verklaarde op zijn sociale media dat hij de motivatie niet meer kon vinden om te voetballen. In gesprek met ESPN vertelt hij ook paniekaanvallen te hebben ervaren. 'Ik heb jaren met paniekaanvallen rondgelopen. Die begonnen al in 2015. Daar heb ik goed aan gewerkt, maar een paar jaar terug had ik een terugval. Daar heb ik met trainer Danny Buijs over gesproken en dat vond hij ook goed.'

'Om me heen zag ik meer jongens die ermee moesten dealen, maar er niet over durfden te praten. Ik weet zelf hoe het is en daarna heb ik hele leuke jaren meegemaakt, omdat ik eraan heb gewerkt. Ik vond het te veel energie kosten en vroeg me af: weet je zeker dat je iets doet waar je niet achter staat? Iedere ochtend wakker worden, trainen... De reacties op het bericht dat ik stopte waren zwaarder dan de keuze die ik moest maken, want voor mij was het helemaal niet zwaar.'

Özyakup vindt het soms lastig om over paniekaanvallen te praten. 'Ik vind het heel belangrijk dat mensen die dit hebben, daarover moeten praten. Die zijn niet alleen, net als ik. In het begin had ik ook vragen en had ik geluk dat mijn zus me erbij hielp. Binnen een paar weken zat ik met een mental coach. Eerst iedere twee weken, daarna wekelijks. Ik merkte dat het me hielp, maar je moet er wel over gaan praten.'

Bekijk hier al onze video's
Praat mee

Om mee te kunnen praten, moet je ingelogd zijn met je VI-account.

Reacties worden op dit moment geladen.